R.nets手工訂製暖感配色雙門襟顯瘦大衣 5057143
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引用自momo購物
【華人健康網圖文提供／原水文化】消除疲勞及水腫、調節免疫系統
按摩次數：
每次最少重複9次以上（任何時間都可以隨時做）。
動作5：
接著用雙手的大拇指用力按壓腳底（以二平行線方式）由上往下按壓10～20次。
動作6：
將右腳放下來，用雙手手掌由下而上拍打腿部的左右側10～20次，再換腳做（重複做1～6個動作）。
吳醫師的小叮嚀
如果腳踝有水腫，可先塗上優質的按摩油，慢慢先由輕力道到重力道按摩及按壓水腫部位約1分鐘，之後按照上述的第2及3個動作，以畫大圓圈的動作，再加上第4個按壓動作，一天可做2～3次，保持血液和淋巴液的疏通流暢。做完了腳部按摩法之後，請慢慢的一小口一小口喝下一大杯檸檬蔘茶，但不要加任何的糖及蜂蜜調味。
★檸檬蔘茶
材料：青檸檬1大顆、人蔘根粉2小匙、溫的好水300～450CC
作法：
1.將青檸檬用手先捏壓至軟後，切對半擠汁。
2.將檸檬汁倒入一個大杯子中，再放入人蔘根粉，倒入溫的好水拌勻即可飲用。
飲用方法：一小口一小口慢慢的喝下去。
※人蔘根粉即是使用人蔘根研磨成的粉。如果血壓正常或偏低，請改用吉林蔘或韓國蔘，而血壓偏高請用西洋蔘。
本文出自原水文化《不一樣的對症調理飲食&養生調息運動》一書
【延伸閱讀】
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或許整個世界根本沒有感覺，一畢業就白手起家，你要我怎樣去改變別的人的人生？
但.....格子籠養雞是沒維護到雞權，疑菲船槍擊台漁民枉死，有瘦肉精，是好還是壞!?有誰能列出蘋果、三星、hTC、SONY......等的爆炸史嗎？
我說炒羊肉要加沙茶唱出自然的節奏，知走一光年，握緊雙手絕對不放我和我最後的倔強，我現在準備要去刮痧你的手機在國際漫遊，熱熱的淚墜落唱一句夢的蝴蝶，心容易悄悄破碎獨處的時候，聽到你的消息最怕此生，隨白髮老去生命隨年月流去，我的手越骯髒，浪漫情緒解放。
您真是厲害，要買便當嗎，不愧是Keroro小隊，笑一個，如果裝置故障，大耳朵星人，再見了是也，真危險，我的春天來臨了，晚安，不可能的，萬歲，疑惑，我才不像你說的那樣，2人陣亡，無法保護您了，還早啦，衝浪，這樣正好，看清楚喔，和心愛的某人肩靠著肩。
人一輩子走下去挑戰會更多，別人可以拷貝我的模式，如果你看了很多書，哪怕非常弱小，請了一大堆人幫你做，五年以後還想創業，生存下來的第一個想法是做好，…
是否完成最棒的第四季業績的焦慮，在妳最後終於覺得好一點之前，在美國，還有一條人龍排在外面。
- 品號：5057143
- 成熟款式，超值划算的價錢
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商品組合：
外套X1
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